Stress Dalam Pekerjaan? Siasati Dengan Tips Berikut Ini!

Stres Dalam Pekerjaan

Tidak dapat dipungkiri setiap orang bekerja pasti akan mengalami suatu masalah yang disebut stres. Hal ini sangatlah wajar dialami bagi pekerja kantoran yang menghabiskan waktu 5-6 hari selama 8 jam sehari dalam seminggu. Tekanan pekerjaan dalam bentuk target perusahaan, suasana kantor yang kurang menyenangkan, banyaknya pekerjaan yang harus dilakukan. Termasuk atasan yang tidak menyenangkan, rekan […]

SHARE:
Read More »

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Kelola Stres Dengan Baik!

Dari www.bioenergicenter.com disebutkan bahwa hampir semua orang pernah merasakan stres. Meski mungkin ia tidak tahu apa itu stres, dan tidak peduli apa itu stres atau tidak menyadarinya. Ketika Anda terus-menerus dibawah tekanan dan tidak mampu mengelola stres dengan baik, risiko Anda terkena penyakit serius dan masalah imunitas tubuh lebih besar. Apalagi ditengah pandemik global virus […]

SHARE:
Read More »

17 Cara Menghilangkan Stress, No 16 Paling Praktis!

Cara Menghilangkan Stress

Stress adalah gangguan pikiran yang diakibatkan kondisi batin yang tertekan. Stress bisa terjadi akibat masalah hidup yang datang bertubi-tubi, rasa kecewa berlebihan karena harapan belum terwujud dan berbagai sebab lain.  Dari www.halosehat.com di jelaskan bahwa stres merupakan suatu kondisi yang melibatkan beban rohani seseorang ketika berhadapan dengan berbagai persoalan hidup. Dengan datangnya beban rohani ini, […]

SHARE:
Read More »

Cara mengatasi grogi secara Islami, Baca 4 ayat suci Alquran ini!

Cara Mengatasi Grogi

Mau tahu Bagaimana cara mengatasi grogi ? Cara mengatasi grogi – Memiliki sikap percaya diri tentu menjadi harapan setiap orang. Namun, tidak sedikit orang yang sering merasa rendah diri ataupun grogi saat ia tampil di muka umum atau berhadapan dengan orang lain. Sifat ini tentu sangat merugikan diri sendiri karena akan membuat Anda tidak memiliki […]

SHARE:
Read More »

Cara Mengatasi Stress

Cara Mengatasi Stress– Stress merupakan keadaan di mana kita merasa sangat penat, terbebani, dan perasaan yang tidak karuhan. Mulai dari anak kecil sampai orang dewasa pun bisa mengalami stress, hanya saja pada anak-anak mungkin tidak sesering orang dewasa yang biasanya sering mengalami stress karena pusing terlalu banyak pekerjaan. Berikut ada beberapa tips, 10 Cara Mengatasi […]

SHARE:
Read More »
Konsultasi Via WA