Tidak dapat dipungkiri setiap orang bekerja pasti akan mengalami suatu masalah yang disebut stres. Hal ini sangatlah wajar dialami bagi pekerja kantoran yang menghabiskan waktu 5-6 hari selama 8 jam sehari dalam seminggu. Tekanan pekerjaan dalam bentuk target perusahaan, suasana kantor yang kurang menyenangkan, banyaknya pekerjaan yang harus dilakukan. Termasuk atasan yang tidak menyenangkan, rekan […]