Menjaga kebersihan dan kesehatan mulut, tidak hanya membantu untuk memiliki senyum yang menawan dengan gigi yang putih. Kebersihan dan kesehatan mulut yang baik dapat meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, mengurangi risiko penyakit serius dan bahkan dapat mempertahankan daya ingat di masa tua. Di artikel ini kami ingin membahas lebih detail tentang manfaat menjaga kesehatan mulut, simak ya!
Manfaat Menjaga Kesehatan Mulut
Kebiasaan baik untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut untuk anak-anak memang sebaiknya kita ajarkan sedini mungkin. Jika kita sedang jenuh untuk melakukan kebiasaan baik dengan menjaga kebersihan mulut, yang perlu kita ingat adalah bahwa kita merupakan panutan bagi anak-anak. Kebiasaan baik untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut ini seperti menyikat gigi, menggunakan dental floss (flossing), dan periksa ke dokter gigi secara teratur.
Dengan memiliki gigi dan gusi yang sehat dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan seperti lansiran WebMD. Berikut manfaatnya;
1. Meningkatkan kepercayaan diri
Gigi yang berlubang dan penyakit gusi sering berkaitan tidak hanya dengan bau mulut yang tidak sedap, namun juga dapat mempengaruhi kepercayaan diri. Dengan mulut yang sehat kita akan bebas dari penyakit gusi dan gigi berlubang. Kualitas hidup juga dapat menjadi lebih baik. Karena seseorang dapat makan dengan baik, tidur lebih baik, dan berkonsentrasi tanpa gigi sakit, atau infeksi mulut yang dapat mengalihkan perhatian.
2. Turunkan risiko penyakit jantung
Peradangan kronis dari penyakit gusi berkaitan dengan perkembangan masalah-masalah kardiovaskular seperti penyakit jantung, penyumbatan pembuluh darah, dan stroke. Banyak penelitian yang mengaitkan hubungan antara peradangan kronis dari penyakit gusi dengan penyakit jantung. Banyak hasil penelitian juga menunjukkan bahwa, menjaga kesehatan mulut dapat membantu melindungi kesehatan secara keseluruhan.
3. Manfaat Kesehatan Mulut; Mempertahankan daya ingat
Menurut laporan Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, orang dewasa dengan radang pada gusi (gingivitis) menunjukkan hasil yang buruk pada tes daya ingat dan kemampuan kognitif lain daripada mereka yang memiliki gusi dan mulut yang sehat.
Gingivitis dapat menunjukkan gejala antara lain pembengkakan gusi dan gusi berdarah. Orang-orang dengan radang gusi lebih cenderung berkinerja buruk pada tes lisan untuk daya ingat dan tes keterampilan yang biasa mereka lakukan dalam kehidupan sehari-hari.
4. Mengurangi risiko infeksi dan peradangan pada tubuh
Kesehatan mulut yang buruk juga memiliki kaitan dengan perkembangan infeksi pada bagian lain dari tubuh. Hasil penelitian telah menunjukkan hubungan antara penyakit gusi dan rheumatoid arthritis. Rheumatoid arthritis, merupakan penyakit autoimun yang menyebabkan peradangan pada sendi. Mekanisme perusakan jaringan penghubung antara penyakit gusi dan rheumatoid arthritis adalah sama.
Makan dengan diet seimbang, periksa ke dokter gigi secara rutin, dan kebersihan mulut yang baik dapat membantu mengurangi risiko kerusakan gigi dan penyakit gusi. Pastikan menyikat gigi 2 kali sehari dan flossing sekali sehari. Menggunakan obat kumur atau pasta gigi antibakteri juga dapat membantu mengurangi bakteri di mulut yang dapat menyebabkan radang gusi.
5. Manfaat Kesehatan Mulut; Membantu menstabilkan gula darah
Orang dengan diabetes yang sudah tidak bisa dia kontrol, seringkali memiliki penyakit gusi. Memiliki diabetes dapat membuat seseorang kurang mampu melawan infeksi, termasuk infeksi gusi yang dapat menyebabkan penyakit gusi serius.
Beberapa ahli telah menemukan bahwa, jika memiliki diabetes, maka cenderung untuk mengembangkan masalah gusi lebih parah daripada dengan orang yang tanpa diabetes. Mengurangi risiko gingivitis dengan melindungi kesehatan mulut dapat membantu mengontrol kadar gula darah bagi penderita diabetes.
6. Menjaga kesehatan bayi bagi wanita hamil
Perempuan mungkin mengalami peningkatan gingivitis selama kehamilan. Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara penyakit gusi dan kelahiran bayi prematur dan bayi lahir dengan berat badan rendah.
Tidak semua studi telah menemukan hubungan yang erat, tetapi tidak ada salahnya untuk menjaga kesehatan mulut. Jika sedang hamil, maka sebaiknya mengunjungi dokter gigi atau dokter gigi ahli penyakit gusi (periodontist) sebagai bagian dari perawatan pranatal.
Jaga Kesehatan Mulut Secara Herbal
Kesehatan mulut memang sangat penting. Anda seharusnya tidak mengabaikan masalah ini, karena bisa berakibat serius pada kesehatan. Mulailah dengan rajin melakukan sikat gigi dan periksa ke dokter secara rutin. Bila perlu, tidak ada salahnya juga menggunakan cara herbal untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Kapsul Bioenergi, hasil penelitian 10 tahun oleh Bapak HM. Syaiful M Maghsri, yang juga founder dari Bioenergi, bisa menjadi solusi masalah kesehatan Anda. Kapsul ini telah membantu banyak orang sembuh dari berbagai jenis penyakitnya. Mulai dari penyakit ringan hingga kronis dengan stadium tertentu, dengan izin Yang Maha Kuasa, sembuh berkat perantara Kapsul Bioenergi.
Penyakit apa saja yang bisa sembuh dengan Kapsul Bioenergi? Ada banyak sekali. Klik di bawah ini untuk melihat daftarnya atau Anda juga bisa melakukan konsultasi secara gratis.
DAFTAR PENYAKIT SEMBUH DENGAN KAPSUL BIOENERGI
Artikel lain yang menarik untuk Anda baca:
- Cara Mengobati Penyakit Dengan kapsul Penyembuhan Bioenergi
- Mengatasi Masalah Penyakit Insomnia Pada Orang Yang Bekerja
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh Agar Sehat & Terhindar dari Penyakit