tips diet

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Anda mempunyai masalah dengan kelebihan berat badan? Kini, Anda tak perlu lagi melakukan diet ketat atau menahan rasa lapar dalam waktu yang lama. Dalam acara Talkshow Kesehatan dan Kecantikan, Juli Triharto, seorang pakar Hypnolangsing memberikan sedikit rahasia mengenai tubuh idaman yang langsing dan sehat. Dengan mengusung tema “Eat What You Want, Stay Slim”, terdapat lima […]

5 Kesalahan Saat Diet

Ya, Bagi yang menyukai bentuk tubuh ideal, tentunya harus menjaga pola hidup yang sehat dan seimbang. Namun, yang demikian itu bukanlah hal mudah. Bahkan, sebagian besar orang justru kerap keliru melakukan pola diet yang benar. Coba lihat 5 kesalahan saat diet di bawah ini. Jangan-jangan Anda masih melakukannya. 5 Kesalahan Saat Diet Berikut ini ada […]

Inilah Tips Diet Karbohidrat yang Aman Bagi Pecinta Karbo

Dalam kamus diet dan menurunkan berat badan, Anda pasti sering menghindari karbohidrat yang akan dikonsumsi. Karena itu, kebanyakan orang akan meninggalkan kentang, pasta, roti, dan semua jenis makanan kaya karbohidrat agar bisa menurunkan berat badan. Padahal, tidak semua karbo itu buruk untuk kesehatan. Dengan tips diet karbohidrat berikut ini, Anda akan mengetahui lebih jauh tentang […]

Scroll to top