Berbagai studi telah menunjukkan bahwa olahraga rutin dapat menurunkan risiko kesehatan seperti penyakit diabetes dan penyakit jantung. Studi terbaru menunjukkan bahwa wanita dapat mengurangi risiko diabetes dengan aktif bergerak hingga 6.000 langkah per hari. Berikut ini resep sakit diabetes yang bermanfaat baik untuk wanita maupun pria.
Resep Diabetes
Semakin bertambahnya usia, biasanya seseorang akan mengurangi aktivitas fisiknya. Padahal Anda tetap perlu aktif bergerak meski telah memasuki usia tua, agar sistem metabolisme tubuh tetap aktif bekerja.
Ketika metabolisme tubuh tidak dapat bekerja dengan lancar, tubuh tidak mampu menyingkirkan gula dari dalam darah, sehingga seseorang akan lebih rentan mengembangkan penyakit sindrom metabolik dan penyakit kardiovaskular.
Para peneliti di Passo Fundo, Brasil, melakukan studi terhadap 292 wanita yang berusia antara 45 sampai 72 tahun. Peserta kemudian mengenakan pedometer untuk mengukur seberapa banyak aktivitas fisik yang mereka lakukan setiap hari.
Peneliti juga memeriksa kesehatan peserta seperti mengecek kadar gula darah dan kolesterol serta mengukur lebar pinggang dan pinggul . Hal ini untuk mengetahui tingginya risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Wanita yang aktif beraktivitas hingga menempuh 6.000 langkah atau lebih per hari, memiliki kemungkinan yang lebih kecil terhadap penyakit sindrom metabolik seperti diabetes. Sehingga penting bagi wanita paruh baya untuk tetap aktif bergerak hingga 6.000 langkah setiap harinya agar bebas dari berbagai risiko penyakit. Badan yang selalu aktif memiliki sistem metabolisme tubuh yang aktif juga, sehingga akan lebih mudah membersihkan gula dari dalam darah.
Anda dapat menempuh langkah sebanyak itu hanya dengan membersihkan rumah, berbelanja atau berjalan-jalan di sekitar rumah. Penelitian ini terbit dalam jurnal Menopause, seperti lansiran Health.India.
Atasi Diabetes dengan Kapsul Bioenergi
Seseorang dengan sakit diabetes tentu menginginkan kesembuhan. Jika Anda pun demikian dan sudah melakukan berbagai cara tapi kesembuhan tak kunjung datang, cobalah untuk minum Kapsul Bioenergi. Ini adalah kapsul herbal dengan ramuan dari alam, racikan asli dari Bapak Syaiful M Maghsri sebagai penemu dan formulator Bioenergi.
Kapsul ini bekerja secara mengesankan di dalam tubuh. Proses penyembuhan kapsul ini pun sangat mengesankan karena sudah banyak orang yang membuktikannya. Dari mulai penyakit ringan, sampai kronis seperti diabetes, kanker, stress berat, depresi dan lain sebagainya. Cobalah konsumsi Kapsul Bioenergi dan dengan izin Yang Maha Kuasa, penyakit pun akan hilang dan sembuh.
Informasi lebih lanjut tentang khasiat Kapsul Bioenergi sebagai resep sakit diabetes dan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, kesuksesan, kecantikan hingga stress dan lainnya, klik gambar di bawah ini.
Artikel menarik lain yang bisa Anda baca:
- 12 Cara Menetralisir Energi Negatif Dalam Tubuh Secara Alami
- 6 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Cepat
- 10 Cara Mengatasi Stress Yang Berat Agar Hidup Bahagia