Studi telah membuktikan bahwa ada hubungan langsung antara zat kimia dalam otak dan metabolisme tubuh Anda. Kedua hal tersebut juga tidak terlepas dari asupan gizi yang Anda butuhkan sehari-hari. Menariknya, ternyata tips mood booster pun bisa dilakukan hanya dengan makanan enak di bawah ini. Tips Mood Booster dengan Makanan Pekerjaan yang terlalu berat baik bagi […]
7 Tips Mengatur Makanan Agar Tambah Semangat Kerja Tetap Terjaga
Adakalanya ketika kita beraktivitas dalam bekerja, semangat kerja menurun gak karuan. Rasa jenuh, dan bad mood sering disebut sebagai biangkeladi faktor utama menurunnya semangat dalam bekerja ini. Tetapi jangan salah, tidak sedikit hal ini disebabkan hanya karena kebiasaan buruk kita, dalam mengkonsumsi makanan. Berikut adalah tips mengatur makanan yang kita konsumsi, agar semangat kerja tetap […]