Memiliki tubuh yang kurus tidak serta merta membuat seseorang memiliki kadar kolesterol yang rendah da berisiko lebih kecil mengidap penyakit pembuluh darah dan jantung (kardiovaskular). Seseorang yang bertubuh kurus, apabila memiliki riwayat kadar kolesterol tinggi dalam keluarga, tetap memiliki risiko lebih besar mengalami penyakit jantung. Seperti diungkapkan spesialis penyakit dalam dari Brawijaya Clinic Jakarta dr. […]
Read More »Kafein adalah bahan yang aman; telah dinikmati oleh konsumen selama lebih dari 100 tahun. Kafein yang mungkin dikenal sabagai stimulan dalam kopi yang anda minum di pagi hari, dapat ditemukan dalam berbagai bahan makanan diantaranya daun teh, biji kopi dan biji kakao (yang Anda gunakan untuk membuat cokelat). Kafein telah digunakan selama berabad-abad dan juga […]
Read More »Tidur ternyata memberi manfaat lebih besar dibandingkan sejenis obat painkiller bernama codeine dalam meredakan rasa sakit. Menurut sebuah studi terbaru, memperbanyak waktu tidur dapat meningkatkan tingkat kesadaran pada siang hari dan dapat berarti juga mengurangi rasa sensitivitas pada rasa sakit. “Hasil penelitian kami menunjukkan pentingnya tidur yang cukup ketika sedang mengalami kondisi nyeri kronis atau […]
Read More »Jakarta, Pomegranate atau yang dikenal dengan buah delima kaya akan antioksidan seperti polifenol, tanin, dan anthocyanin yang lebih banyak dibandingkan dengan anggur merah dan teh hitam. Bahkan berbagai penelitian telah menemukan bahwa jus delima berkhasiat melindungi jantung agar tetap sehat. Pada tahun 2005, para ilmuwan dari Preventative Medicine Research Institute in Sausalito di Sausalito, Kalifornia […]
Read More »“Orang Gemuk ! Hati-hati!” Yup…bagi orang gemuk perlu diberi peringatan dengan serius agar waspada terhadap bahaya diabetes. Karena orang gemuk adalah salah satu orang yang bepotensi akan menjadi pengidap diabetes dimasa depan. Memang tidak selamanya orang gemuk akan menjadi penderita diabetes. Tapi, menurut penelitian setidaknya dua dari lima orang gemuk berpotemsi akan menderita diabetes […]
Read More »Menjadi seorang yang pelupa ternyata tak hanya menyerang mereka yang berusia senja, tapi juga anak muda di bawah 30 tahun. Ehm…, kok bisa,ya? Desi terbiasa menulis segala sesuatu yang ingin dikerjakannya pada sebuah note , karena ia sadar ia punya kebiasaan lupa. Misalnya, lupa mengunci pintu rumah pada malam hari atau lupa meletakkan gelas yang […]
Read More »Adakalanya ketika kita beraktifitas dalam bekerja, semangat kerja menurun gak karuan. Rasa jenuh, dan bad mood sering disebut sebagai biangkeladi faktor utama menurunnya semangat dalam bekerja ini. Tetapi jangan salah, tidak sedikit hal ini disebabkan hanya karena kebiasaan buruk kita, dalam mengkonsumsi makanan. Berikut adalah tips sehat mengatur makanan yang kita konsumsi, agar semangat kerja […]
Read More »Jakarta, Grapefruit adalah salah satu jenis makanan yang harus dihindari sesaat setelah meminum obat karena efek sampingnya yang berbahaya. Tak hanya grapefruit, ada beberapa jenis makanan lain yang harus dihindari saat mengonsumsi obat. Beberapa obat bisa menjadi berbahaya jika dimakan dengan makanan tertentu. Karena itu bacalah baik-baik label di kemasan obat untuk mencari tahu peringatan […]
Read More »Cara terbaik untuk mengontrol asma adalah dengan melakukan pencegahan. Meskipun pengobatan memainkan peranan penting dalam pencegahan terjadinya asma, perhatian dan kontrol pada lingkungan juga harus tetap diperhatikan. Berikut beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kembalinya asma : Tetap jaga lingkungan dari potensi-potensi alergi yang mungkin saja terjadi Misal : Jika debu dapat menjadi […]
Read More »Alasan Orang Memilih Obat Herbal Mengapa memilih obat Herbal? Selama ini banyak orang memilih untuk mengkonsumsi obat Herbal karena menganggap bahwa obat Herbal lebih aman daripada obat sintetis. Selain itu, obat Herbal minim efek samping dan dari sisi kekayaan alam Indonesia, obat Herbal sangat mudah dicari. Sehingga jika dikonsumsi dalam jangka panjang tidak akan menimbulkan […]
Read More »